为帮助学生释放压力、调节情绪，针对学生可能出现的学习及生活压力，心理团队通过手臂伸展幅度来评估成员压力水平，以充分了解学生的整体心理状况，激发出积极心理状态。

2、成长三部曲

    让每一名青少年都能茁壮成长，是我们大家的共同心愿。在心理辅导过程中上，围绕“想不想长大”为话题，心理科万小丽声情并茂，通过哺乳动物的繁殖过程、运用“鸡蛋孵化”生动地比喻为成长的三部曲，为帮助学生建立温馨的团体氛围，树立学生的自信心，以提高孩子的受挫能力。

3、阳光团队

    在心理团队的带领下，学生们热情高涨、积极踊跃，46名同学分成“猛虎下山”、“快乐星球”、“勇敢青龙”、“绽放青春、勇敢无畏”，“永远第一队”四只队伍，通过选组长、取组名、定八字口号、摆造型。在积极的心理疏导下增强着团队协作意识，增进了学生间的人际互信，并锻炼了他们的心理素质。

4、“画”口罩“亮”心情

    稚嫩的画风与无限的想象是学生们无拘无束、天马行空的内心抒发，心理团队引导学生以绘画的形式表达出心理活动，团队借由创作---口罩画方法，帮助学生自我评估压力，找到缓解压力的方法通过互动分享的方式和轻松愉快的拓展认知，简单有效的处理问题，同时启发了学生的想象力，激发起他们对“快乐学习、快乐成长”的美好期望。

    活动的最后，学生纷纷积极地表达了自己在本次课程中的收获与感悟，不少同学表示此次课程让他们释放了压力，舒缓了心情，并学会了如何分享与团队合作。

    青少年心理防护不可缺位，青少年的心理疏导工作是近年来的重中之重。下步，医院将积极安排部署心理团队走进学校，通过趣味游戏与心理辅导等多种创新形式为青少年提供心理健康服务，持续为护航青少年健康成长而奉献！